Co zrobić, aby przestać nadużywać alkoholu

Choroba alkoholowa jest bardzo poważnym problemem, który obejmuje symptomy psychiczne oraz fizyczne, przez co wyjątkowo trudno jest sobie z nimi poradzić. Alkoholik odczuwa nieustającą potrzebę picia i jest to nierozerwalnie związane z wieloletnimi przyzwyczajeniami, a właśnie z nawykami najtrudniej jest walczyć. Jest jednak wiele sposobów, które pozwalają alkoholikom wyrwać się ze szponów nałogu i zacząć normalnie żyć, doskonałym przykładem jest wszycie Esperalu. Dowiedz się, co powinien zrobić alkoholik, aby przestać pić i wytrwać w abstynencji.

Jak rozwija się uzależnienie?

Żaden człowiek nie rodzi się alkoholikiem, jednak z upływem czasu, podczas dorastania zaczyna się sięganie po alkohol. O ile okazjonalne picie trunków nie jest niebezpieczne, zgodnie z zasadą wszystko jest dla ludzi, o tyle łatwo stracić kontrolę i popaść w szpony nałogu. Uzależnienie rozwija się bowiem niepostrzeżenie i z reguły w sposób przyjemny dla osoby uzależnionej. Alkohol ośmiela, rozluźnia, dodaje pewności siebie i pozwala oderwać myśli od problemów codzienności. Dzięki alkoholowi zdobyć można liczne grono przyjaciół, którzy lubią spędzać czas w podobny sposób. Z czasem jednak chęć napicia alkoholu zaczyna wysuwać się na pierwszy plan i staje się najważniejszym aspektem życia osoby cierpiącej na chorobę alkoholową. Rozpoczyna się szukanie okazji do napicia się, a okazją w pewnym momencie staje się wszystko. Smutek, niepowodzenia, problemy, ale również radosne momenty okraszone są kolejnymi drinkami. Wypija się coraz więcej i coraz trudniej osiąga się stan upojenia alkoholowego. Kolejnym aspektem jest pojawienie się symptomów, które zaczynają być niebezpieczne zarówno dla chorego, jak i jego najbliższych. Oznaczać to może, że nałóg zawładnął już naszym życiem. Po odrobinie refleksji wiele osób dostrzegających problem z alkoholem decyduje się na zaaplikowanie pod skórę Esperalu. Nie jest to jednak złoty środek, który wyleczy z alkoholizmu i należy podjąć kolejne kroki w leczeniu, takie jak terapia oraz leczenie farmakologiczne.

Od czego zacząć, aby przestać pić?

Przede wszystkim w walce z uzależnieniem od alkoholu, ważne jest uznanie, że nadużywanie wysokoprocentowych trunków jest problemem i negatywnie wpływa na życie osoby chorej. Konieczna jest również chęć zmiany tego zachowania, co jest pierwszym krokiem w kierunku zdrowia i dobrej kondycji psychicznej. Jednym z pierwszych doraźnych działań, które niejako zmuszą alkoholika do zaprzestania picia, jest wszycie Esperalu. Głównym składnikiem aktywnym w Esperalu jest disulfiram, który działa na organizm poprzez zmianę metabolizmu alkoholu. Po zażyciu alkoholu substancja aktywna we wszywce alkoholowej, blokuje enzymy odpowiedzialne za jego rozkład, co powoduje nagromadzenie się toksycznych substancji w organizmie. To z kolei może powodować szereg nieprzyjemnych objawów, przypominających ostre zatrucie. Te negatywne objawy mają na celu zniechęcenie pacjenta do ponownego spożycia alkoholu, co pomaga w leczeniu alkoholizmu. Ważne jest jednak wszycie Esperalu konsultować z lekarzem, ponieważ jego stosowanie może być niebezpieczne w połączeniu z niektórymi innymi lekami lub innymi schorzeniami.

Co jeszcze może przyczynić się do zwalczenia choroby alkoholowej?

Wszywka alkoholowa jest jedynie sposobem, który może przyczynić się do ograniczenia lub zaprzestania picia alkoholu. Jest jednak wiele innych aspektów, które mogą pomóc osobie chorej w wyzdrowieniu z choroby alkoholowej. Do najważniejszych aspektów, oczywiście poza fachową pomocą lekarską i terapeutyczną, można zaliczyć:

· Uzyskanie wsparcia od osób bliskich - rozmowa z rodziną, przyjaciółmi lub terapeutą może pomóc w lepszym zrozumieniu przyczyn nadużywania alkoholu i w podejmowaniu kroków do zmiany tego zachowania.

· Znalezienie zdrowych sposobów na radzenie sobie ze stresem - wiele osób nadużywa alkoholu jako sposobu na radzenie sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Mogą to być medytacja, joga, czy regularna aktywność fizyczna.

· Zredukowanie sytuacji, które skłaniają do picia - unikaj sytuacji, w których jesteś narażony na presję lub zachętę do picia alkoholu. Unikaj również towarzystwa osób, które same nadużywają alkoholu lub zachęcają innych do picia.

· Znalezienie alternatywy dla alkoholu - szukaj zdrowych sposobów spędzania czasu wolnego i szukaj alternatyw dla alkoholu, takich jak hobby, sport czy kino.

· Profesjonalna pomoc - szukaj pomocy specjalistów takich jak terapeuta lub specjalista od uzależnień. Profesjonalna pomoc może pomóc w zrozumieniu przyczyn nadużywania alkoholu i w opracowaniu planu zmiany zachowania.

Podczas leczenia alkoholizmu pamiętaj, że proces wychodzenia z nałogu jest niezwykle długi i wymaga czasu oraz wysiłku. Odstawienie alkoholu jest jednak możliwe. Ważne jest, aby pozostać zdeterminowanym i wytrwałym w dążeniu do zdrowia i dobrej kondycji psychicznej, a Esperal może pomóc w zapanowaniu nad głodem alkoholowym.