Od 1 do 10 lutego 2022 r. nabór uczestników na bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej prowadzi MOPS Wadowice. Dokumenty należy składać osobiście w siedzibie Klubu Seniora w Wadowicach, przy ul. Mickiewicza 19.
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wadowicach informuje, że od 1 lutego 2022 r. do 10 lutego 2022 r. prowadzi nabór uczestników na bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej:
- Aqua Senior (basen)
- Gimnastyka dla Seniorów (sala gimnastyczna)
Jeżeli:
- jesteś mieszkańcem Gminy Wadowice w wieku 60 +,
- chcesz uczestniczyć w zajęciach z gimnastyki prozdrowotnej,
- nie posiadasz przeciwwskazań lekarskich do wykonywania ćwiczeń fizycznych,
- chcesz zadbać o swoją aktywność i zdrowie zapraszamy do udziału.
Zajęcia będą prowadzone :
Aqua Senior
– Basen Delfin w Wadowicach ( 2 grupy – każda grupa po 15 osób)
Gimnastyka dla seniorów (sala gimnastyczna):
– Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach, os. Pod Skarpą 10 (1 grupa – 20 osób)
– Szkoła Podstawowa w Wysokiej, Wysoka 195 (1 grupa – 20 osób)
– Zespół Szkół w Jaroszowicach, Jaroszowice 88 (1 grupa – 20 osób)
– Szkoła Podstawowa Nr 2 w Choczni, ul. Główna 65 (1 grupa – 20 osób)
Zajęcia realizowane będą w formie zajęć grupowych, raz w tygodniu, ( 60 minut ) w okresie od 14 lutego 2022 r do 30 czerwca 2022 r.
Osoby zainteresowane uczestnictwem w programie prosimy o wypełnienie karty zgłoszenia uczestnictwa i złożenie osobiście w siedzibie Klubu Seniora w Wadowicach, ul. Mickiewicza 19, parter (proszę zabrać ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem). Karty zgłoszenia uczestnictwa przyjmowane będą od 01.02.2022 r. do 10.02.2022 r. w godzinach od 8.00 do 15.00. Dodatkowe informacje pod nr telefonu 33 476 63 21.
W przypadku zajęć Aqua Senior – na basenie pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczyły w poprzednich edycjach programu Aktywny i Zdrowy Senior.
Kartę zgłoszenia uczestnictwa w zajęciach można uzyskać:
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wadowicach, 34 – 100 Wadowice, ul. E. i K. Wojtyłów 4,
- Klub Seniora w Wadowicach, 34-100 Wadowice, ul. Mickiewicza 19
lub pobrać załącznik pod artykułem.
Serdecznie zapraszamy!
Pliki do pobrania:
- Karta zgłoszenia na salę gimnastyczną (PDF: 209.10kB)
- Karta zgłoszenia na basen (PDF: 208.82kB)
