Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wadowicach informuje, że od 15 lutego 2023 r. do 27 lutego 2023 r. prowadzi nabór uczestników na bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej:
- Aqua Senior (basen)
- Gimnastyka dla Seniorów (sala gimnastyczna)
Jeżeli:
- jesteś mieszkańcem Gminy Wadowice w wieku 60 +,
- chcesz uczestniczyć w zajęciach z gimnastyki prozdrowotnej,
- nie posiadasz przeciwwskazań lekarskich do wykonywania ćwiczeń fizycznych,
- chcesz zadbać o swoją aktywność i zdrowie zapraszamy do udziału.
Zajęcia będą prowadzone :
Aqua Senior
– Basen Delfin w Wadowicach ( 2 grupy – każda grupa po 15 osób)
Gimnastyka dla seniorów (sala gimnastyczna):
– Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach, os. Pod Skarpą 10 (1 grupa – 20 osób)
– Szkoła Podstawowa w Wysokiej, Wysoka 195 (1 grupa – 20 osób)
– Zespół Szkół w Jaroszowicach, Jaroszowice 88 (1 grupa – 20 osób)
– Szkoła Podstawowa Nr 2 w Choczni, ul. Główna 65 (1 grupa – 20 osób)
Zajęcia realizowane będą w formie zajęć grupowych, raz w tygodniu, ( 60 minut ) w okresie od 1 marca 2023 r do 30 czerwca 2023 r.
Osoby zainteresowane uczestnictwem w programie prosimy o wypełnienie karty zgłoszenia uczestnictwa i złożenie osobiście w siedzibie Klubu Seniora
w Wadowicach, ul. Mickiewicza 19, parter (proszę zabrać ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem).
Karty zgłoszenia uczestnictwa przyjmowane będą od 15.02.2023 r. do 27.02.2023 r. w godzinach od 8.00 do 15.00. Dodatkowe informacje pod nr telefonu (33) 476 63 21.
W przypadku zajęć Aqua Senior – na basenie pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczyły w poprzednich edycjach programu Aktywny i Zdrowy Senior.
Kartę zgłoszenia uczestnictwa w zajęciach można uzyskać:
- Klub Seniora w Wadowicach, 34-100 Wadowice, ul. Mickiewicza 19
lub pobrać:
KARTA-ZGLOSZENIA-na-basen
KARTA-ZGLOSZENIA-na-sale-gimnastyczna
