Wracamy z kursem samoobrony dla kobiet, który zyskał ogromną popularność w 2019 roku. Jest to propozycja dla wszystkich pań z Gminy Wadowice, które chcą czuć się bezpiecznie. Bezpłatne zajęcia ruszą od 7 listopada. Panie dowiedzą się na nich m.in. jak się bronić, jak nie wpaść w panikę w sytuacji kryzysowej, jaką postawę przyjąć, a jakich błędów unikać.

71168941 554318528711353 1744047736275075072 n - Kobiety, brońcie się! - bezpłatny kurs samoobrony

Zajęcia dla pań będzie prowadził nieodpłatnie Rafał Czapla – instruktor Karate, szkoleniowiec systemu samoobrony MDS (Mastro Defence System) oraz prezes Wadowickiego Klubu Sportowego SEIDO KARATE. Prowadzi ponadto treningi z Kobudo, Iaido i Kenjutsu.

W ramach zajęć odbędzie się także kurs pierwszej pomocy oraz spotkanie z funkcjonariuszem policji, który omówi m.in. prawne aspekty zastosowania środków obrony koniecznej.

71090730 526864684745942 8073950724435738624 n - Kobiety, brońcie się! - bezpłatny kurs samoobrony

Dzięki uprzejmości dyrekcji, zajęcia będą odbywać się w Szkole Podstawowej nr 4 w Wadowicach przy ul. Słowackiego, począwszy od 7 listopada br., przez cztery kolejne wtorki w godzinach od 18:00 do 19.30.

Zapisy dla pań w wieku 18+ przyjmowane są w Wydziale Promocji w Urzędzie Miejskim w Wadowicach, telefon 33 873 18 11 wew. 290, email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. w godzinach od 8:00 do 15:00.

Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń!