W najbliższych dniach mieszkańcy powiatu wadowickiego powinni przygotować się na intensywne upały. Władze meteorologiczne wydały ostrzeżenie, które obowiązuje od południa 14 sierpnia do wieczora 15 sierpnia 2024 roku.
- Ostrzeżenie meteorologiczne – co nas czeka?
- Warunki nocne i ich wpływ na zdrowie
- Co robić w czasie upału?
Ostrzeżenie meteorologiczne – co nas czeka?
W związku z przewidywanym wystąpieniem upałów, meteorolodzy ogłosili ostrzeżenie o stopniu zagrożenia 1. Oznacza to, że należy zachować szczególną ostrożność, zwłaszcza w godzinach, gdy temperatury mogą osiągać najwyższe wartości. Prognozy wskazują, że maksymalna temperatura w ciągu dnia wyniesie od 29°C do 31°C, co może wpłynąć na samopoczucie wielu osób.
Warunki nocne i ich wpływ na zdrowie
W nocy prognozowane są niższe, ale nadal ciepłe temperatury, oscylujące między 14°C a 17°C. Takie warunki mogą utrudniać odpoczynek, co jest szczególnie istotne dla osób starszych oraz tych z problemami zdrowotnymi. Należy pamiętać, że długotrwałe narażenie na wysokie temperatury może prowadzić do odwodnienia, udarów cieplnych i innych problemów zdrowotnych. Dlatego tak ważne jest, aby w tych dniach dbać o odpowiednie nawodnienie i unikać przebywania na słońcu w najgorętszych godzinach dnia.
Co robić w czasie upału?
Władze lokalne oraz służby zdrowia przypominają o kilku zasadach, które mogą pomóc przetrwać te gorące dni. Przede wszystkim, zaleca się pozostawanie w chłodnych pomieszczeniach, unikanie intensywnego wysiłku fizycznego oraz regularne picie wody. Warto również pamiętać o stosowaniu kremów przeciwsłonecznych oraz noszeniu lekkiej, przewiewnej odzieży. W przypadku zaobserwowania objawów przegrzania, takich jak zawroty głowy, nudności czy nadmierna potliwość, nie należy bagatelizować sytuacji i warto szukać pomocy medycznej.
Ostrzeżenie meteorologiczne może być przedłużane, dlatego mieszkańcy powiatu wadowickiego powinni na bieżąco śledzić komunikaty i dostosowywać swoje plany do warunków atmosferycznych. Warto również zadbać o sąsiadów i osoby starsze, które mogą potrzebować dodatkowej pomocy w tych trudnych warunkach.
Według informacji z: Informacja Turystyczna w Wadowicach
