Jak przetrwać święta bez wyrzutów — warsztaty o jedzeniu i głowie

Wadowice zapraszają na praktyczne spotkanie o relacji z jedzeniem podczas świątecznego okresu. Krótko, mądrze i bez diet ekstremalnych.

• Warsztaty psychodietetyczne Palety Diet w Wadowicach

Warsztaty psychodietetyczne Palety Diet w Wadowicach

Podczas spotkania prowadzący z Palety Diet pokażą, jak rozróżniać prawdziwy głód od chęci podjadania i jak podejść do świątecznych potraw ze spokojem. Warsztaty odbędą się 5 grudnia o godzinie 17:00.

Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy są przyjmowane telefonicznie pod numerem 33 823 46 18.

na podstawie: Biblioteka Wadowice.