Masaż twarzy to jeden z zabiegów pielęgnacyjnych. Dzisiaj każda kobieta może wykonać go samodzielnie w domu. Bardzo przy tym przyda się płytka gua sha.
Czym jest płytka gua sha?
Masaż twarzy i dekoltu to zabieg, który nie tylko poprawia wygląd, ale też zapobiega przedwczesnemu pojawieniu się zmarszczek. Masaż można wykonać palcami, ale o wiele lepiej sprawdzi się płytka gua sha. Pod tą nazwą kryje się gładki kamień jadeitowy lub z różowego kwarcu o zaokrąglonych brzegach. Nazwa kamienia od chińskiej, tradycyjnej techniki masażu twarzy i szyi. Płytka gua sha może mieć bardzo różny kształt. W sprzedaży dostępne są płytki w kształcie motyla, litery V lub serca. Masaż płytką gua sha to najlepszy sposób nie tylko na relaks. Zabieg pobudza mięśnie i komórki skóry do pracy, uelastycznia i ujędrnia skórę, zmniejsza widoczność zmarszczek. Jest doskonałym sposobem na zapewnienie sobie pięknego i młodszego wyglądu.
Jak wykonuje się masaż płytką gua sha?
Stosowanie płytki jest bardzo proste. Należy jedynie pamiętać o dokładnym oczyszczeniu skóry przed masażem. Na oczyszczoną skórę twarzy aplikujemy olejek. Możemy wybrać dowolny – ten, którego zapach najlepiej nam się podoba. Pokrycie skóry olejkiem jest konieczne, kamienna płytka musi z łatwością przesuwać się po twarzy i szyi. Płytkę można schłodzić wkładając ją na kilka minut do naczynia wypełnionego kostkami lodu abo do zamrażalnika. Najpierw masujemy szyję przesuwając się od obojczyka w kierunku żuchwy. Wykonujemy posuwiste ruchy, każdy powtarzając kilka razy. Następnie masujemy twarz. Zaczynamy od żuchwy, następnie masujemy brodę, policzki, nos i czoło. Masując twarz także każdy ruch wykonujemy kilkukrotnie. Masaż płytką gua sha można wykonywać nawet kilka razy w tygodniu. Dokładną instrukcję znajdziesz na blogu Triny: https://triny.pl/blog/plytka-gua-sha-jak-stosowac-efekty-gua-sha-vs-roller/.
Masaż twarzy to najlepszy sposób na młody, piękny wygląd. Warto wykonywać go przy pomocy płytki gua sha. Warto wykonywać go regularnie przynajmniej dwa razy w tygodniu. Im jednak częściej będziemy go wykonywać, tym lepsze efekty osiągniemy. Płytkę gua sha można kupić w dobrych drogeriach stacjonarnych i internetowych.
